El Método Mézières, nuestra técnica de fisioterapia, tiene como objetivo mejorar la postura y aliviar el dolor mediante el reequilibrio de las cadenas musculares y articulares.
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Desarrollo de la técnica
El tratamiento comienza con una valoración del paciente, incluyendo una entrevista y un examen físico de las cadenas musculares y de la postura global. A continuación se trabaja en sesiones individuales donde se realizan estiramientos activos globales, acompañados de la respiración, mejorando así la elasticidad y tonificando también los músculos atrofiados. El fisioterapeuta guía y asiste al paciente, con técnicas de masaje, movimientos articulares precisos y sensibilizando la conciencia corporal, para que la persona conozca mejor su cuerpo, la respiración y las propias tensiones musculares, aprendiendo progresivamente a liberarse de ellas. Más tarde se trabaja en pequeños grupos, donde se sigue profundizando en la reeducación de la postura y el movimiento.
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Método Mézières
Técnica de fisioterapia creada y desarrollada en 1947 por Françoise Mézières .Es una terapia de reeducación postural con una visión global del cuerpo, que busca aliviar el dolor equilibrando la musculatura y armonizando la postura. Las cadenas musculares son la agrupación de músculos que trabajan conjuntamente, si uno de esos músculos esta contraído en exceso o trabaja de forma inadecuada provoca un desequilibrio que afecta a toda la cadena.
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También podéis ver esta entrevista a José Ramírez en la 1 de RTVE
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Indicaciones
 El método Mézières está indicado para tratar lesiones y dolores de la columna vertebral y las extremidades: contracturas, artrosis, hernias discales, escoliosis... Es muy beneficioso en transtornos relacionados con el dolor crónico, la fibromialgia, el síndrome miofascial, la disfunción mandibular. Resulta eficaz en deportistas, bailarines, músicos y en cualquier actividad que provoque sobrecargas posturales y movimientos repetitivos. También es interesante en los meses de embarazo y como preparación al parto.

 

 

Diplomada en fisioterapia en 1990 por la Facultad de Fisioterapia de Valencia. Su recorrido profesional empieza en Centros de salud, Colegio de Educación Especial (sector público), para más tarde crear su propio centro.

● Formada por Thérèse Bertherat en el método anti-gimnasia.
● Fisioterapeuta Mezierista. Diplomada en el método Mézières, fisioterapia global miofasciales UIC Barcelona. Acreditada por IFGM y AMIK.
● Miembro de la Asociación Mezierista Iberoamericana de fisioterapia (AMIF).
● Asistencia a los cursos de anatomía para el movimiento: Miembro superior, columna, respiración.

Cursos de especialización para fisioterapeutas organizados por el Instituto de Fisioterapia Global Mézières.
Noviembre 2013
● Tratamiento de la disfunción mandíbular en el ámbito de la fisioterapia global. El curso propone actualizar los conocimientos sobre esta región, cuya disfunción tiene una gran repercusión en el conjunto de la estática y dinámica corporales, con trabajos de toma de conciencia de la región oro-facial y cráneo-mandíbular y explicación de maniobras prácticas articulares, miofasciales y posturales de estos diferentes elementos en asociación al raquis cervical, la cintura escapular y el conjunto del cuerpo.

Junio 2014
● Estrategias terapéuticas en el tratamiento de la escoliosis idiopática (EI) del adolescente. Dentro de los diversos procedimientos conservadores para el abordaje de la escoliosis, el método Mézières tiene un lugar destacable,la terapia manual asociada a ejercicios posturales asimétricos, a un trabajo respiratorio adecuado y a un estímulo constante de los órganos propioceptivos hacen de esta terapia una forma de tratar la escoliosis mucho más global, humana y efectiva.

Enero 2015
●Abdominales y postura. Análisis y tratamiento desde el concepto Mézières. Fisioterapia Global. El análisis de la región abdominal según el Método Mézières, no se realiza desde una observación analítica, sino desde una perspectiva global, comprendiendo el funcionamiento de las cadenas musculares con las que interactúa. El tratamiento de la región abdominal requiere prestar atención a la respiración, al suelo pélvico y a la postura. Reeducar los músculos abdominales en su función estática y dinámica es esencial en la recuperación y readaptación de patologías vertebrales, viscerales y urogenitales.
Si tienes cualquier duda o quieres saber más sobre el Método Mézières puedes contactar con nosotros mediante este formulario. Intentaremos ayudarte en todo lo que podamos y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.




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